EL PAPEL DEL PSICÓLOGO EN LAS LESIONES DEPORTIVAS

Cada vez resulta más evidente la importancia del ámbito de la psicología en la recuperación de las lesiones deportivas. Pudiéndose determinar tres áreas fundamentales en este tipo de situaciones:

  • Área biológica (son las estructuras físicas a rehabilitar)
  • Área psicológica (repercusión sobre la individualidad de la lesión)
  • Área social (nuestro entorno forma parte activa en la recuperación)

A nivel psicológico, el ciclo habitual de la rehabilitación es el siguiente:

    1. LESIÓN
    2. INICIO DE REHABILITACIÓN FÍSICA
    3. SENSACIÓN DE MAYOR CONTROL
    4. MAYOR MOTIVACIÓN
    5. MANTENIMIENTO O INCREMENTO ESFUERZO
    6. RECUPERACIÓN
Este es el proceso habitual en la recuperación de cualquier tipo de lesión deportiva, en el que el bienestar psicológico se convierte a la vez en causa y consecuencia del cambio, ya que por una parte ese bienestar redunda en una mayor motivación en el proceso recuperatorio, y el proceso recuperatorio redunda en un incremento del bienestar.
No obstante, en ocasiones, el círculo se revierte, pudiéndose observar lo siguiente

  1. LESIÓN
  2. INICIO DE REHABILITACIÓN FÍSICA
  3. SENSACIÓN DE MAYOR CONTROL
  4. MAYOR MOTIVACIÓN
  5. MANTENIMIENTO O INCREMENTO ESFUERZO
  6. RECUPERACIÓN

Es justo cuando se está en este proceso, cuando puede resultar de ayuda consultar a un profesional de la psicología, con la finalidad de revertir la situación e iniciar el proceso de cambio que pueda beneficiar una recuperación efectiva

 

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Acerca de Proceso Psicología

Director de Proceso Psicología
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